FASHION BODY 2個セット
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- こためめ
- 本来はファスティング用だと思いますが、私は朝食を置き換えで飲み始めました。それまでインナーのトレーニングとプロテインを飲んで3.5キロ痩せてきてましたが、そこから体重が落ちなくなりこちらを友達の勧めで飲み始めました。1本飲み終わりましたが1.5キロ減。朝食だけ置き換えで、たまには、プラスで食べたり、無理なく暮らしていますが、徐々に体重落ちてきました。酵素のチカラを感じます。
- りぼりーぬ
- ヨガ・ダンスのインストラクターをしています。 前から気になっていたので購入してみました。 ヨガで瞑想やポーズでより意識を深め、断食することでより意識をクリアにし、さらに体内を浄化するという目的があります 今回はコチラの品を3本購入しました 食欲を我慢する、のではなく何かを食べたい、という欲を瞑想によってコントロールし、精神を鍛えるという目的もあります。 ファスティングは 準備期間→本断食→回復期間が必要です いきなり始まるのは危ないです 準備期間を設けて下さい メマイや頭痛などするので無理なくが良いと思います。 ↑好転反応と言うやつです 酷いと腹痛や頭痛が始まってしまうので気をつけてください 内臓を休ませてデトックスは少しづつがおすすめです。 食べなければ体重は落ちます お腹を膨らませて食べないようにする リバウンドしないように運動も絶対必要かと さて、飲んでみます
- さと0580
- 産後のダイエット目的で購入。 授乳中なのでファスティングは断念。 食前30分前に飲んで１週間ですが便秘気味だったお通じが良くなってきました。 まだ飲み始めて１週間なので体重の変化はありませんが体調が良くなったように感じます。 甘いお酒のような匂いがするので、頂いた炭酸水で割るとかなり飲みやすいです。 このまま続けて痩せるなら続けていきたいです。とりあえず今回購入した６本で様子を見ていきます。 お値段が少し高いのと１週間では体重に変化がなかったので☆を３つとさせていただきます。
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