日経 Health (ヘルス) 2013年 12月号
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商品説明
表紙:永作博美東洋の知恵で、冷え、凝り、疲れ、便秘、乾燥、イライラ解消! 女の不調をまるごと解決! 冷え、凝り、痛み解消、ダイエットにもいい「薬膳・ツボ・漢方」イライラも、体脂肪も、むくみも“毒出し\"「アーユルヴェーダ」★薬膳メソッド1★冷え、乾燥、イライラ、むくみを解消! ダイエットにもいいペットボトル茶でOK「お茶飲み体調ケア」★薬膳メソッド2★「冷え」も「のぼせ」も解消! 温冷薬膳レシピ★ツボメソッド1★食べ過ぎ防止、ツボ押しダイエット★気功メソッド1★イライラ解消! やせる! 1日3分タイチー呼吸★アーユルヴェーダ1★体質別 毒出し白湯&HOTドリンク★アーユルヴェーダ2★美肌、美髪、凝り解消! 「毒出しオイルマッサージ」朝の瞑想ヨガ&夜のリラックスヨガ漢方美人&アーユルヴェーダ美人4人の秘密山田まりあ、深澤里奈、西川眞知子、楊玲奈ほか保存版ツボガイド月経痛、更年期障害、頭痛、冷え…目的別お灸&ツボ押し ガイドマップ20特別付録：薬局の薬がまるごとわかる本※表紙と裏表紙に、購入時からのスレ等が若干あります。上角に、保管時の折れ跡が若干あり。。女性情報誌 Vogue Greece September 2021 Cover 1。女性情報誌 Vogue Spain November 2022 Rosaliaレビュー
商品の評価：
4.5点(3367件)
- ☆☆☆ぞうさん☆☆☆
- 購入しました。暑いので保冷バッグは必需品です。 可愛いのですが想像していたよりちょっと小さいかも・・・。 このベビモは初めて購入しましたがなかなか読みごたえありました。 まだ、臨月で子供が産まれていないので参考になるページは少なかったけどこれからまた付録が良い時に購入してみようかなと思います。
- happyhoppymsa
- 購入しました。 『初めての~』かこっちを迷ってたけも たまごクラブの保存版の大きい本持ってるからいらないよね~って事でこちらを。 つわりが軽い日に読みたくて(^^) 音の正体『お腹の中でこんな動きをしてる』ってのイラストが可愛くて主人にも読んでもらってました。 付録も使えそうです。 今月末でようやく8週目。 まだ心拍確認できてないので、のんびり毎日過ごしてます(^_^) 検診が待ち遠しいですが。
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